von LaMitz_278854842 | Okt 27, 2022 | Yoga
Ist Dir schon mal aufgefallen, wie wenig Menschen auf der Straße lächeln, entspannt oder freundlich dreinschauen? Wenn ich wandern gehe & jemandem dort draußen in der weiten Natur begegne, schaut man sich an, lächelt & grüßt sich. Ein fröhlich Hallo &...
von LaMitz_278854842 | Okt 1, 2022 | Immunsystem, Yoga
Vital durch Herbst & Winter: Yoga statt Hustensaft & Triefnase? Aber sicher: Denn Yoga stärkt ganzheitlich Dein Immunsystem – und das ohne Nebenwirkungen. Lass Dich in der dunklen Jahreszeit von der „yogischen Hausapotheke“ mit guter Laune, mehr Vitalität...
von LaMitz_278854842 | Sep 18, 2022 | Jahreskreisfeste, Schamanismus, Yoga
Yoga im JahreskreiszauberWie schön es ist, in diesen Tagen den Wind und die Sonne einzufangen. Das Licht hat sich merklich verändert und es wird früher dunkel. Der Sommer ist vorbei und der Herbst nähert sich uns mit leuchtender Schönheit und goldenen Farben. Diese...
von LaMitz_278854842 | Jun 28, 2022 | Hormone, Wechseljahre, Yoga
Bringen Dich die heißen Sommertemperaturen bereits ins Schwitzen oder leidest Du vermehrt an Hitzewallungen? Hier meine „Best of Inspirationen“ für ein erfrischendes Cool Down an heißen Sommertagen, die auch bei wechseljahresbedingten Hitzewallungen...
von info_s18w3bi4 | Mai 30, 2022 | Yoga
Was meine Haare angeht, habe ich glaube ich bereits alles an Frisuren ausprobiert: vom 80er-Jahre-Igelschnitt und pudeliger Dauerwelle bis zum raspelkurzen Garconschnitt, Riesendutt und Wallemähne. Was mich neben Wandern, Reisen, Katzen und einem neuen Tattoo noch bis...
von info_s18w3bi4 | Apr 8, 2022 | Yoga
Aus der Tiefe Deines Herzens leben Um das Thema „Liebe & Verbundenheit“ geht es in der aktuellen Ausgabe des Kundalini Yoga Journals, für das ich bereits zum 2. Mal einen Beitrag geschrieben habe – an dieser Stelle ein riesengroßes Dankeschön an...
