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Die heilsame Wirkung von Mantren

Die heilsame Wirkung von Mantren

von LaMitz_278854842 | Jan. 17, 2023 | Immunsystem, Mantra, Wechseljahre, Yoga

Warum Mantrasingen besser ist als Schokolade zu essen, wenn Du traurig bist Wenn wir traurig sind, machen wir oft komische Dinge. Oder Dinge, die uns eigentlich schaden. Zum Beispiel essen – sei es zu viel, zu wenig oder zu viel Ungesundes oder tafelweise Schokolade....
Meine besten Tipps bei Hitzewallungen

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von LaMitz_278854842 | Juni 28, 2022 | Hormone, Wechseljahre, Yoga

Bringen Dich die heißen Sommertemperaturen bereits ins Schwitzen oder leidest Du vermehrt an Hitzewallungen? Hier meine „Best of Inspirationen“ für ein erfrischendes Cool Down an heißen Sommertagen, die auch bei wechseljahresbedingten Hitzewallungen...
7 Gründe, warum Du Kundalini Yoga machen solltest

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