Yoga meets Shaman Spirit: Events 2023

Schenke Dir Wohlbefinden für Körper, Geist & Seele mit der Kraft des Yoga und Schamanismus. In 2023 gibt es viel zu entdecken: Wir verbinden uns mit Mutter Erde & tauchen tief ein in den Wald – mit Waldyoga, Medicine Walks  und Meditativem Wandern – immer verbunden mit Inspirationen zur aktuellen Zeitqualität & zu den Jahreskreisfesten. Komme mit und lasse Deine Seele von Mutter Erde streicheln!

März 2023

Pexels Daria Shevtsova 1580466

Green Detox mit Kundalini Yoga (Online-Workshop)

Fühlst Du Dich noch etwas winterschwer und träge? Dann starte beschwingt & mit neuer Energie in den Frühling:In diesem Workshop widmen wir uns Kriyas & Meditationen zur Entgiftung & Reinigung. Außerdem lernst Du die Grüne Diät aus dem Kundalini Yoga kennen und warum Sie Dich so wunderbar bei Deinem ganzheitlichen Frühjahrsputz unterstützen kann.

Befreie Dich von altem Ballast für mehr Klarheit, Balance & Leichtigkeit!

Sonntag, 5.03.2023

10:00 - 13:00 Uhr

45€

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Medicine Walk zur Frühjahrs-Tagundnachtgleiche

Raus aus der Onlinewelt, der Ernsthaftigkeit und Schwere des Alltags  – hinein in in den magischen Wald! Freue Dich, mit Deinem kindlichem Entdeckergeist in den mystischen Zauber des Waldes anlässlich der Frühjahrs-Tagundnachtgleiche am 20.03.2023 einzutauchen, Deine Seele von Mutter Erde streicheln zu lassen & zu erfahren, was ein „medicine walk“, eine schamanische Medizinwanderung, ist.  Verbinde Dich mit Mutter Erde, lausche, was die Tiere uns zu erzählen haben und schau, was sich Dir zeigt. Der Medicine Walk findet in der Nähe von Lippstadt statt. Weitere Infos auf Anfrage.

Samstag, 18.03.2023

10:00 - 13:00 Uhr

35€

Meditatives Wandern Mit Sat Mantra Yoga 2

Meditatives Wandern im Sauerland

Wandern ist die vollkommenste Art der Fortbewegung, wenn man das wahre Leben entdecken will. Es ist der Weg in die Freiheit so sagte einst Elizabeth von Arnim. Ob schweigend oder mit Achtsamkeits- und Atemübungen: Beim meditativen Wandern erfährst Du die Natur in all ihrer Schönheit. Tauche mit allen Sinnen in die Stille ein und lasse Dich von ihr inspirieren. Spüre den Waldboden unter Dir, genieße all die Düfte, die Dich umgeben, genieße die Weite und Leichtigkeit in Dir. Die Wanderungen führen uns Richtung Sauerland (Ecke Bibertal/Kallenhardt. Bekanntgabe Startpunkt bei Anmeldung. Gute Grundkondition, festes Schuhwerk & wetterfeste Kleidung erforderlich.)

Samstag, 25.03.2023

10:00 - 13:00 Uhr

35€

April 2023

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Meditatives Wandern im Sauerland

Wandern ist die vollkommenste Art der Fortbewegung, wenn man das wahre Leben entdecken will. Es ist der Weg in die Freiheit so sagte einst Elizabeth von Arnim. Ob schweigend oder mit Achtsamkeits- und Atemübungen: Beim meditativen Wandern erfährst Du die Natur in all ihrer Schönheit. Tauche mit allen Sinnen in die Stille ein und lasse Dich von ihr inspirieren. Spüre den Waldboden unter Dir, genieße all die Düfte, die Dich umgeben, genieße die Weite und Leichtigkeit in Dir. Die Wanderungen führen uns Richtung Sauerland (Ecke Bibertal/Kallenhardt. Bekanntgabe Startpunkt bei Anmeldung. Gute Grundkondition, festes Schuhwerk & wetterfeste Kleidung erforderlich.)

Samstag, 15.04.2023

10:00 - 13:00 Uhr

35€

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Waldyoga

Waldyoga ist nicht einfach das Praktizieren von Yoga im Wald. Beim Waldyoga verbindest Du Dich auf lichtvolle Weise mit dem Wesen des Waldes, der Bäume, Pflanzen und Tiere. Es ist das tiefe, bewusste Fühlen und Erspüren eines heiligen und heilenden Raumes. Im Waldyoga ergänzen wir diese wunderbaren Wirkungen durch die tiefe spirituelle Verbindung und die wohltuenden entspannenden Eigenschaften, die Yoga mit sich bringt. Gerade in der Meditation und im Pranayama können sich die heilsamen Kräfte des Waldes wunderbar entfalten.

Lasse Dich von der Magie des Waldes verzaubern und entdecke ihn als Deinen Yogaherzraum. Ort & weitere Infos auf Anfrage & nach Anmeldung.

Samstag, 22.04.2023

10:00 - 13:00 Uhr

35€

Mai 2023

Juni 2023

Pexels Felix Mittermeier 1459534 Medicine Walk Mit Sat Mantra Yoga Zur Sommersonnenwende 2023

Medicine Walk zur Sommersonnenwende

Raus aus der Onlinewelt, der Ernsthaftigkeit und Schwere des Alltags  – hinein in in den magischen Wald! Freue Dich, mit Deinem kindlichem Entdeckergeist in den mystischen Zauber des Waldes anlässlich der Sommersonnenwende am 21.06.2023 einzutauchen, Deine Seele von Mutter Erde streicheln zu lassen & zu erfahren, was ein „medicine walk“, eine schamanische Medizinwanderung, ist.  Verbinde Dich mit Mutter Erde, lausche, was die Tiere Dir zu erzählen haben und schau, was sich Dir zeigt. Der Medicine Walk findet in der Nähe von Lippstadt statt. Weitere Infos auf Anfrage.

 

Samstag, 17.06.2023

10:00 - 13:00 Uhr

35€

Juli 2023

Priscilla Du Preez ChnU2vKLAvU Unsplash Lughnasadh Mit Sat Mantra Yoga

Medicine Walk zum Schnitterinnenfest (Lughnasadh)

Zeit für Klarheit & Ernte: Lasse Dich beim Medicine Walk inspirieren, wo Du in der Energie des Schnitterinnenfestes symbolisch Deine eigene Sichel erheben kannst, um aufgestaute Gefühle, Themen, Energien und Verstrickungen abzutrennen, zu erlösen und damit auch zu heilen. Mit Impulsen für Dein eigenes Lughnasadh-Ritual. Dazu erfährst Du Wissenswertes über die Geschichte und Bedeutung dieses Festes. Der Medicine Walk findet in der Nähe von Lippstadt statt. Weitere Infos auf Anfrage.

 

Samstag, 29.07.2023

10:00 - 13:00 Uhr

35€

August 2023

Pexels Lucas Pezeta 6240657 Waldyoga Mit Sat Mantra Yoa

Waldyoga

Waldyoga ist nicht einfach das Praktizieren von Yoga im Wald. Beim Waldyoga verbindest Du Dich auf lichtvolle Weise mit dem Wesen des Waldes, der Bäume, Pflanzen und Tiere. Es ist das tiefe, bewusste Fühlen und Erspüren eines heiligen und heilenden Raumes. Im Waldyoga ergänzen wir diese wunderbaren Wirkungen durch die tiefe spirituelle Verbindung und die wohltuenden entspannenden Eigenschaften, die Yoga mit sich bringt. Gerade in der Meditation und im Pranayama können sich die heilsamen Kräfte des Waldes wunderbar entfalten.

Lasse Dich von der Magie des Waldes verzaubern und entdecke ihn als Deinen Yogaherzraum. Ort & weitere Infos auf Anfrage & nach Anmeldung.

Samstag, 12.08.2023

10:00 - 13:00 Uhr

35€

September 2023

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Meditatives Wandern im Sauerland

Wandern ist die vollkommenste Art der Fortbewegung, wenn man das wahre Leben entdecken will. Es ist der Weg in die Freiheit so sagte einst Elizabeth von Arnim. Ob schweigend oder mit Achtsamkeits- und Atemübungen: Beim meditativen Wandern erfährst Du die Natur in all ihrer Schönheit. Tauche mit allen Sinnen in die Stille ein und lasse Dich von ihr inspirieren. Spüre den Waldboden unter Dir, genieße all die Düfte, die Dich umgeben, genieße die Weite und Leichtigkeit in Dir. Die Wanderungen führen uns Richtung Sauerland (Ecke Bibertal/Kallenhardt. Bekanntgabe Startpunkt bei Anmeldung. Gute Grundkondition, festes Schuhwerk & wetterfeste Kleidung erforderlich.)

Samstag, 2.09.2023

10:00 - 13:00 Uhr

35€

Solltest Du Fragen zu Kundalini Yoga haben oder benötigst individuelle Begleitung (ob live oder online), kontaktiere mich gerne – ich freue mich auf Deine Nachricht!

Kundalini Yoga ist sehr einsteigerfreundlich.

Für alle Kurse & Workshops gilt:

Vorkenntnisse in Yoga & Meditation sind nicht notwendig! Deine Kleidung sollte leicht & bequem sein. Habe zudem eine Kuscheldecke sowie warme Socken griffbereit. Außerdem ist es wichtig, dass Du 2-3 Stunden vorher nichts oder nur etwas Leichtes isst, wie z. B. einen Apfel oder eine Banane. Trinke während der Praxis ausreichend stilles Wasser, da Kundalini Yoga Entgiftungsprozesse in Gang setzt, und es es daher wichtig ist, ausreichend zu trinken.