Sat Mantra Yoga: Streicheleinheiten für die Seele
Loslassen, aufatmen, still werden: Spüre einfach nur Dich selbst
Sat Nam, ich bin Larissa Sat Mantra Kaur
Seit vielen Jahren reise ich auf dem Pfad des Yoga und Schamanismus. Immer wieder bin ich fasziniert über seine Kraft und Inspiration – in guten, wie in schlechten Zeiten. Ich begleite Dich auf Deinem Weg durch stille und stürmische Gezeiten – achtsam, intuitiv, spirituell, mit Lebensfreude und Humor. Dabei schöpfe ich aus meinem reichen Schatz an Wissen aus dem Kundalini und Hatha Yoga, der Yogatherapie, dem Schamanismus und meiner Lebenserfahrung.
Stark in Zeiten des Wandels
Kundalini Yoga meets Shaman Spirit – das ist meine Welt des Yoga. Kundalini Yoga, der Yoga der Energie, mit seinen vielfältigen Übungsreihen, kraftvollen Atemtechniken und Mantra-Meditationen verbindet Dich mit Deinem schöpferischen Bewusstsein, Deiner wahren Essenz. Ob Du Deine Lebensenergie wieder zum Fließen bringen willst, neue Impulse suchst, Dich in einem Umbruchprozess befindest oder einfach nur entspannen willst: Komm mit auf die Reise – ich öffne Dir den Raum für Sein und Seele.
Kundalini Yoga & Schamanische Abende in Soest @ Banyan „der Raum“
Neues Jahr, neuer Space: Ich freue mich rieisig, ab Februar in neuen Räumlichkeiten im Herzen von Soest zu unterrichten – Du findest mich dann freitags mit Kundalini Yoga, „Relax & Slow Down – Mit Yoga entspannt ins Wochenende“ sowie schamanischen Abenden bei
Banyan – „der Raum“. Bist Du dabei? Weitere Infos hier.
Kundalini Yoga in Hamm
Schnupperkurs @ VI-Dance Hamm
Erlebe Kundalini Yoga mit seinen vielfältigen Übungsreihen & Meditationen. Du bist herzlich willkommen im Schnupperkurs von Montag, den 10.02-3.03.2025, bei VI-Dance im Hammer Süden.
Infos & Anmeldung hier.
Yoga im Museum: „Kraftquellen für den Alltag“
Lust auf Yoga in außergewöhnlichem Ambiente? Ab Donnerstag, den 23.01.2025, begleite ich Dich wie bereits im letzen Jahr mit meiner Yogareihe „Kraftquellen für den Alltag“ im Museum Hamm im Rahmen der Ausstellung „Strahlender Untergang. Zwischen Zorn und Zuversicht“.
Folgetermine sind der 13.02., 13.03. und 10.04. jeweils von 17:00-18:00 Uhr. Alle Infos & Anmeldemöglichkeit findest Du HIER.
WICHTIGER HINWEIS:
Wenn Du Dich nicht online via Fyndery zu den Yogakursen & schamanischen Abenden in Soest & Hamm anmelden willst, kontaktiere mich auch gerne per E-Mail oder WhatsApp unter 0151-40046464.
Entdecke Yoga – entdecke Dich!
Ich öffne Dir den Raum für Sein & Seele.
Lasse Dich aus der Welt des Kundalini Yoga & Schamanismus inspirieren:
Nimm Dir eine Auszeit vom Alltag:
Erlebe Kundalini Yoga, den Yoga der Energie und des Selbst-Bewusstseins, der Dich zu Deinen verborgenen Kraftquellen führt. Und keine Scheu, ob Du gelenkig bist oder nicht – Kundalini Yoga ist sehr einsteigerfreundlich. Vorkenntnisse in Yoga & Meditation sind nicht erforderlich.
„Yoga mit Dir ist ein Erlebnis!“
„Yoga bei Larissa schenkt mir Streicheleinheiten für die Seele. Außerdem kann ich meinen eigenen Horizont erweitern. Dabei ist Larissa niemals belehrend & immer sehr wertschätzend dem Einzelnen gegenüber – egal, ob vorerfahren oder neu dabei.“
„Yoga bei Larissa ist mein Ruhepol im stressigen Arbeitsalltag.“
„Die Yogastunden bei Larissa erden mich und stärken meinen Energiekörper. Ich merke, wenn ich kein Yoga mache – es schenkt mir Energie auf allen Ebenen.“
„Liebe Larissa, ich möchte mal DANKE sagen für das vielfältige Angebot Deiner Kurse, für Deine Beständigkeit in der Krise und einfach dafür, dass es Dich gibt.“
„Bei Dir im Yoga traue ich mir zu, etwas Kindliches zu tun – ich kann das Erwachsensein samt seiner Ernsthaftigkeit ablegen und vom Kopf her loslassen.“