Sat Mantra Yoga: Dein Kraftort in Hamm & Soest
Kundalini Yoga, Schamanismus & mehr
Sat Nam, ich bin Larissa Sat Mantra Kaur
Seit vielen Jahren reise ich auf dem Pfad des Yoga und Schamanismus und bin immer wieder fasziniert von seiner Kraft und Inspiration. Wie sieht es gerade mit Deiner Kraft und Inspiration aus? Funktionierst Du nur oder lebst Du schon? Oder suchst Du neue Impulse für Deine weitere Lebensreise? Ich begleite Dich von Herzen auf Deinem Weg durch stille und stürmische Gezeiten – authentisch, intuitiv, spirituell, mit Lebensfreude und Humor. Dabei schöpfe ich aus meinem reichen Erfahrungsschatz aus dem Kundalini und Hatha Yoga, der Yogatherapie, meiner über 15jährigen Unterrichtserfahrung und dem Schamanismus.
Mit Yoga & Schamanismus stark in Krisenzeiten
Kundalini Yoga, der Yoga der Energie, mit seinen vielfältigen einsteigerfreundlichen Übungsreihen, kraftvollen Atemtechniken und Mantra-Meditationen schenkt Dir ein neues Selbst-Bewusstsein. Schamanismus als ältester spiritueller Erfahrungs- und Erkenntnisweg führt Dich zurück zu Deiner wahren Essenz. Gemeinsam stärken Kundalini Yoga und die schamanische Arbeit Deine ureigene innere Weisheit, Verantwortung und Deinen Herzensmut. Bringe Deine Lebensenergie wieder zum Fließen und komme mit auf die Reise – ich öffne Dir den Raum für Sein und Seele.
Kundalini Yoga, schamanische Abende & mehr:
Dein Kraftort in Soest – und demnächst auch in Hamm
Kundalini Yoga, Yoga Specials mit Yin Yoga & Yoga Nidra, schamanische Abende und Shakti Spirit Heilkreis:
Du bist freitags herzlich willkommen im Herzen von Soest im Banyan – „der Raum“.
Umzugsbedingt findest Du mich ab dem Frühjahr 2026 dann auch in meiner alten Heimatstadt Hamm/NRW, wo ich ab Mai 2026 Yoga Individuell & schamanische Einzelsitzungen inbsbesondere für Frauen ab 40+ anbiete. Termine kannst Du bereits jetzt buchen.
Kunstvoll entspannen: Yoga im Museum
Welcome back: Ab dem 7.05.2026 kannst Du wieder jeden 1. Donnerstag im Monat im Gustav-Lübcke-Museum Deine Matte ausrollen und im außergewöhnlichen Ambiente des Museums kunstvoll entspannen.
Veranstaltungsinfos & Termine findest Du HIER.
Yoga nur für DICH
Wir leben in Zeiten, die uns vieles abverlangen – sei es privat oder beruflich, ob mit Hormonachterbahn oder ohne. Irgendwo gefangen zwischen Boreout und Burnout. Kundalini Yoga kann Dir im Alltag neue Lebensenergie und Zuversicht schenken. Hier unterstütze ich Dich gerne individuell: Gemeinsam schauen wir, was Deine Seele braucht und erstelle Dir ein Yoga-Programm nur für Dich und Deine Bedürfnisse – gerne auch mit Impulse, wenn Du an Depressionen oder Wechseljahresbeschwerden leidest.
Melde Dich gerne – ich freue mich auf Deine Nachricht.
Schamanische Einzelarbeit
„Feiere Dein wahres Leben, Dein Sein, Deine Urkraft, Dich Selbst und den Tanz mit der gesamten Schöpfung.“ (Urkraftweberin)
Hast Du ein bestimmtes Herzensanliegen, bei dem ich Dich schamanisch begleiten kann? Ich unterstütze Dich bei der Krafttiersuche, Rückholung von Seelenanteilen, Extraktion oder gebe Dir schamanische Impulse für Deinen weiteren Seelenweg. Auf dass Du Dich wieder mit Deiner ureigenen Kraft, Weisheit und Wahrhaftigkeit verbinden kannst.
Komm mit auf die Reise – ich öffne Dir den Raum für Sein & Seele.
„Yoga mit Dir ist ein Erlebnis!“
Was meine Yogis über mich und meinen Unterricht sagen:
„Liebe Larissa, ich möchte mal DANKE sagen für das vielfältige Angebot Deiner Kurse, für Deine Beständigkeit in der Krise und einfach dafür, dass es Dich gibt.“
„Yoga mit Dir ist ein Erlebnis und mein Ruhepol im stressigen Arbeitsalltag.“
„Seit gestern Abend habe ich as Gefühl, ich bin aus meinem Kokon geschlüpft. Ganz herzlichen Dank, es war ein großartiger, rhythmischer Abend.“
„Yoga bei Larissa schenkt mir Streicheleinheiten für die Seele. Außerdem kann ich meinen eigenen Horizont erweitern. Dabei ist Larissa niemals belehrend & immer sehr wertschätzend dem Einzelnen gegenüber – egal, ob vorerfahren oder neu dabei.“
„Bei Dir im Yoga traue ich mir zu, etwas Kindliches zu tun – ich kann das Erwachsensein samt seiner Ernsthaftigkeit ablegen und vom Kopf her loslassen.“
„Ich habe mich sehr wohl gefühlt und gemerkt, dass ich vollständig entspannen und alles loslassen konnte.“