von LaMitz_278854842 | Juli 23, 2025 | Rituale, Schamanismus
Ich weiß noch, wie ich damals in meiner ersten Yogalehrerausbildung war und begeistert im Seminarkatalog von Yoga Vidya blätterte – bis mich plötzlich Maha, meine schamanische Lehrerin, von ihrem Foto mit der Ausbildung „Yoga und schamanisches Heilen“...
von LaMitz_278854842 | Mai 8, 2025 | Yoga, Yoga bei Depression
Mit Sonnengrüßen aus der Ohnmacht Eines gleich vorweg: Yoga ist kein Allheilmittel, Yogapraxis kein Heilversprechen, Achtsamkeit nicht die allumfassende Lösung für all deine Probleme. Yoga ist ein Weg der Erkenntnis und Selbsterfahrung, der Weg zu dir selbst. Yoga...
von LaMitz_278854842 | März 12, 2025 | Jahreskreisfeste, Rituale, Schamanismus, Yoga
Im Schamanismus, der ältesten, spirituellen Bewusstseinsübung der Welt, die dich mit deiner Seelenheimat und deinen spirituellen Wurzeln verbindet, ist alles beseelt – die Tiere sind real, das Feuer ist real, die Wärme der Sonne auf deiner Haut, der Wind in deinen...
von LaMitz_278854842 | Jan. 27, 2025 | Gewohnheiten, Rituale, Vision
Gerade haben wir noch um Mitternacht angestoßen, das Silversterfeuerwerk bewundert und uns ein frohes, neues Jahr gewünscht – und Ende Januar fühlt sich das Jahr schon wieder „alt“ an, alles geht seinen gewohnten Gang. Vergessen die guten Vorsätze und Visionen, zu...
von LaMitz_278854842 | Sep. 11, 2024 | Rituale, Selbstfürsorge, Yoga
„Auf den Böden der Krisen wachsen oft regelrechte Riesen“, hat Michael Marie Jung, Professor, Führungskräftetrainer und Coach einmal gesagt. Doch wie können wir den Stürmen des Lebens gelassener und mutiger begegnen? Und wie kann uns Yoga dabei Kraft schenken? Vier...
