Kundalini Yoga: Events 2024
Schenke Dir Wohlbefinden für Körper, Geist und Seele mit der Kraft von Kundalini Yoga und Shaman Spirit.
Alle Termine für Kurse und Events in 2024 findest Du hier.
Januar 2024
Yoga im Museum: „Mantra meets Meditation“
Yoga ist wie Musik. Der Rhythmus des Körpers, die Melodie des Geistes und die Harmonie der Seele erschaffen die Symphonie des Lebens, sagte einst Yogameister Iyengar. Erfahre mit „Mantra meets Meditation“ die kraftvolle Verbindung von Musik und Yoga im außergewöhnlichen Ambiente, inmitten beeindruckender Kunst- und Kulturgüter, des Museums.
Im Mittelpunkt dieser Kursreihe stehen keine herausfordernden Asanas, sondern das Erspüren der eigenen Lebensenergie, Seelenklänge & Körperrhythmen mit Hilfe von Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan – sei es durch die wohltuende Wirkung von Mantren, Meditation, Tanz oder Stille.
Die Kursreihe ist sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet. Bring bitte bequeme Kleidung, stilles Wasser, eine Yogamatte und eine Kuscheldecke für die Entspannung mit. Die Anmeldung erfolgt direkt im Gustav-Lübcke-Museum Hamm.
Donnerstag, 11.01.2024
17:00 - 18:00 Uhr
Gustav-Lübcke-Museum, Neue Bahnhofstr. 9, 59065 Hamm
10,00€
Kundalini Yoga @ Strahlkraft Studio Soest
Lasse Gedankenkarussell und Alltagssorgen hinter Dir und spüre einfach nur Dich selbst: Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan mit seinen vielfältigen Übungsreihen und Atemtechniken arbeitet ganzheitlich an Deinem Energiekörper – sei es durch die wohltuende Wirkung von Mantren, Meditation, Tanz oder Stille – und regt sowohl Deine Chakren als auch Meridiane an. Blockaden können sich lösen, Deine Lebensenergien wieder fließen.
Die Kursreihe ist sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet.Bringe bitte bequeme Kleidung, stilles Wasser, eine Yogamatte und eine Kuscheldecke für die Endentspannung mit. Die Anmeldung erfolgt via eversports.
6x Mittwoch (24.01.- 28.02.2024)
18:00 - 19:15 Uhr
Strahlkraft Studio Soest (ehem. Deine Mitte), Riga-Ring 2-4, 59494 Soest
96,00€
Februar 2024
Yoga im Museum: „Mantra meets Meditation“
Yoga ist wie Musik. Der Rhythmus des Körpers, die Melodie des Geistes und die Harmonie der Seele erschaffen die Symphonie des Lebens, sagte einst Yogameister Iyengar. Erfahre mit „Mantra meets Meditation“ die kraftvolle Verbindung von Musik und Yoga im außergewöhnlichen Ambiente, inmitten beeindruckender Kunst- und Kulturgüter, des Museums.
Im Mittelpunkt dieser Kursreihe stehen keine herausfordernden Asanas, sondern das Erspüren der eigenen Lebensenergie, Seelenklänge & Körperrhythmen mit Hilfe von Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan – sei es durch die wohltuende Wirkung von Mantren, Meditation, Tanz oder Stille.
Die Kursreihe ist sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet. Bring bitte bequeme Kleidung, stilles Wasser, eine Yogamatte und eine Kuscheldecke für die Entspannung mit. Die Anmeldung erfolgt direkt im Gustav-Lübcke-Museum Hamm.
Donnerstag, 8.02.2024
17:00 - 18:00 Uhr
Gustav-Lübcke-Museum, Neue Bahnhofstr. 9, 59065 Hamm
10,00€
März 2024
Yoga im Museum: „Mantra meets Meditation“
Yoga ist wie Musik. Der Rhythmus des Körpers, die Melodie des Geistes und die Harmonie der Seele erschaffen die Symphonie des Lebens, sagte einst Yogameister Iyengar. Erfahre mit „Mantra meets Meditation“ die kraftvolle Verbindung von Musik und Yoga im außergewöhnlichen Ambiente, inmitten beeindruckender Kunst- und Kulturgüter, des Museums.
Im Mittelpunkt dieser Kursreihe stehen keine herausfordernden Asanas, sondern das Erspüren der eigenen Lebensenergie, Seelenklänge & Körperrhythmen mit Hilfe von Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan – sei es durch die wohltuende Wirkung von Mantren, Meditation, Tanz oder Stille.
Die Kursreihe ist sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet. Bring bitte bequeme Kleidung, stilles Wasser, eine Yogamatte und eine Kuscheldecke für die Entspannung mit. Die Anmeldung erfolgt direkt im Gustav-Lübcke-Museum Hamm.
Donnerstag, 14.03.2024
17:00 - 18:00 Uhr
Gustav-Lübcke-Museum, Neue Bahnhofstr. 9, 59065 Hamm
10,00€
Kundalini Yoga Open Class @ Strahlkraft Studio Soest
Lasse Gedankenkarussell und Alltagssorgen hinter Dir und spüre einfach nur Dich selbst: Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan mit seinen vielfältigen Übungsreihen und Atemtechniken arbeitet ganzheitlich an Deinem Energiekörper – sei es durch die wohltuende Wirkung von Mantren, Meditation, Tanz oder Stille – und regt sowohl Deine Chakren als auch Meridiane an. Blockaden können sich lösen, Deine Lebensenergien wieder fließen. Für Anfänger & Fortgeschrittene.
Anmeldung via Eversports.
ab MI 6.03.2024
18:15 - 19:30 Uhr
Strahlkraft Studio Soest, Riga-Ring 2-4, 59494 Soest
s. u. Anmelde-Link Eversports
Frühlings-Detox mit Kundalini Yoga
Samstag, 30.03.2024
10:00 - 11:30 Uhr
Strahlkraft Studio Soest, Riga-Ring 2-4, 59494 Soest
siehe Anmelde-Link Eversports
April 2024
Kundalini Yoga Open Class @ Strahlkraft Studio Soest
Lasse Gedankenkarussell und Alltagssorgen hinter Dir und spüre einfach nur Dich selbst: Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan mit seinen vielfältigen Übungsreihen und Atemtechniken arbeitet ganzheitlich an Deinem Energiekörper – sei es durch die wohltuende Wirkung von Mantren, Meditation, Tanz oder Stille – und regt sowohl Deine Chakren als auch Meridiane an. Blockaden können sich lösen, Deine Lebensenergien wieder fließen. Für Anfänger & Fortgeschrittene.
Anmeldung via Eversports.
Immer Mittwochs
18:15 - 19:30 Uhr
Strahlkraft Studio Soest, Riga-Ring 2-4, 59494 Soest
s. u. Anmelde-Link Eversports
Yoga im Museum: „Mantra meets Meditation“
Yoga ist wie Musik. Der Rhythmus des Körpers, die Melodie des Geistes und die Harmonie der Seele erschaffen die Symphonie des Lebens, sagte einst Yogameister Iyengar. Erfahre mit „Mantra meets Meditation“ die kraftvolle Verbindung von Musik und Yoga im außergewöhnlichen Ambiente, inmitten beeindruckender Kunst- und Kulturgüter, des Museums.
Im Mittelpunkt dieser Kursreihe stehen keine herausfordernden Asanas, sondern das Erspüren der eigenen Lebensenergie, Seelenklänge & Körperrhythmen mit Hilfe von Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan – sei es durch die wohltuende Wirkung von Mantren, Meditation, Tanz oder Stille.
Die Kursreihe ist sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet. Bring bitte bequeme Kleidung, stilles Wasser, eine Yogamatte und eine Kuscheldecke für die Entspannung mit. Die Anmeldung erfolgt direkt im Gustav-Lübcke-Museum Hamm.
Donnerstag, 11.04.2024
17:00 - 18:00 Uhr
Gustav-Lübcke-Museum, Neue Bahnhofstr. 9, 59065 Hamm
10,00€
Mai 2024
Kundalini Yoga Open Class @ Strahlkraft Studio Soest
Lasse Gedankenkarussell und Alltagssorgen hinter Dir und spüre einfach nur Dich selbst: Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan mit seinen vielfältigen Übungsreihen und Atemtechniken arbeitet ganzheitlich an Deinem Energiekörper – sei es durch die wohltuende Wirkung von Mantren, Meditation, Tanz oder Stille – und regt sowohl Deine Chakren als auch Meridiane an. Blockaden können sich lösen, Deine Lebensenergien wieder fließen. Für Anfänger & Fortgeschrittene.
Anmeldung via Eversports.
Immer Mittwochs
18:15 - 19:30 Uhr
Strahlkraft Studio Soest, Riga-Ring 2-4, 59494 Soest
s. u. Anmelde-Link Eversports
Yoga im Museum: „Mantra meets Meditation“
Yoga ist wie Musik. Der Rhythmus des Körpers, die Melodie des Geistes und die Harmonie der Seele erschaffen die Symphonie des Lebens, sagte einst Yogameister Iyengar. Erfahre mit „Mantra meets Meditation“ die kraftvolle Verbindung von Musik und Yoga im außergewöhnlichen Ambiente, inmitten beeindruckender Kunst- und Kulturgüter, des Museums.
Im Mittelpunkt dieser Kursreihe stehen keine herausfordernden Asanas, sondern das Erspüren der eigenen Lebensenergie, Seelenklänge & Körperrhythmen mit Hilfe von Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan – sei es durch die wohltuende Wirkung von Mantren, Meditation, Tanz oder Stille.
Die Kursreihe ist sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet. Bring bitte bequeme Kleidung, stilles Wasser, eine Yogamatte und eine Kuscheldecke für die Entspannung mit. Die Anmeldung erfolgt direkt im Gustav-Lübcke-Museum Hamm.
Donnerstag, 23.05.2024
17:00 - 18:00 Uhr
Gustav-Lübcke-Museum, Neue Bahnhofstr. 9, 59065 Hamm
10,00€
Juni 2024
Kundalini Yoga Open Class @ Strahlkraft Studio Soest
Lasse Gedankenkarussell und Alltagssorgen hinter Dir und spüre einfach nur Dich selbst: Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan mit seinen vielfältigen Übungsreihen und Atemtechniken arbeitet ganzheitlich an Deinem Energiekörper – sei es durch die wohltuende Wirkung von Mantren, Meditation, Tanz oder Stille – und regt sowohl Deine Chakren als auch Meridiane an. Blockaden können sich lösen, Deine Lebensenergien wieder fließen. Für Anfänger & Fortgeschrittene.
Anmeldung via Eversports.
Immer Mittwochs
18:15 - 19:30 Uhr
Strahlkraft Studio Soest, Riga-Ring 2-4, 59494 Soest
s. u. Anmelde-Link Eversports
Kundalini Yoga & Herzmeditation zur Sommersonnenwende @ Strahlkraft Studio Soest
Die Sommersonnenwende ist der längste Tag und die kürzeste Nacht des Jahres. Nun befinden wir uns auf dem Höhepunkt der Energie – die Sonne hat ihren höchsten Stand und das Wachstum in der Natur den Höhepunkt erreicht: Jetzt ist die Zeit, dass Korn, Früchte und Gemüse reifen.
Das Sonnwendfest Litha läutet den Wendepunkt des Jahres ein und steht für Erneuerung und Fülle – ein idealer Zeitpunkt für Dich, zu schauen, ob Du im Herbst wirklich all das ernten wirst, was Du im Frühjahr gesät hast.
Lade Dich auf mit all dem Licht und der Wärme, die Dir der Juni in seiner Energie schenkt – auch um neue Ideen und Inspirationen entstehen zu lassen.
Freue Dich auf eine kraftvolle Kriya und Herzmeditation, um Deine innere Sonne, Deinen inneren Guru, zum Strahlen zu bringen und neu auszurichten.
FR 21.06.2024
17:30 - 19:00 Uhr
Strahlkraft Studio Soest, Riga-Ring 2-4, 59494 Soest
s. u. Anmelde-Link Eversports
Yoga im Museum: „Mantra meets Meditation“
Yoga ist wie Musik. Der Rhythmus des Körpers, die Melodie des Geistes und die Harmonie der Seele erschaffen die Symphonie des Lebens, sagte einst Yogameister Iyengar. Erfahre mit „Mantra meets Meditation“ die kraftvolle Verbindung von Musik und Yoga im außergewöhnlichen Ambiente, inmitten beeindruckender Kunst- und Kulturgüter, des Museums.
Im Mittelpunkt dieser Kursreihe stehen keine herausfordernden Asanas, sondern das Erspüren der eigenen Lebensenergie, Seelenklänge & Körperrhythmen mit Hilfe von Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan – sei es durch die wohltuende Wirkung von Mantren, Meditation, Tanz oder Stille.
Die Kursreihe ist sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet. Bring bitte bequeme Kleidung, stilles Wasser, eine Yogamatte und eine Kuscheldecke für die Entspannung mit. Die Anmeldung erfolgt direkt im Gustav-Lübcke-Museum Hamm.
Donnerstag, 13.06.2024
17:00 - 18:00 Uhr
Gustav-Lübcke-Museum, Neue Bahnhofstr. 9, 59065 Hamm
10,00€
Juli 2024
Kundalini Yoga Open Class @ Strahlkraft Studio Soest
Lasse Gedankenkarussell und Alltagssorgen hinter Dir und spüre einfach nur Dich selbst: Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan mit seinen vielfältigen Übungsreihen und Atemtechniken arbeitet ganzheitlich an Deinem Energiekörper – sei es durch die wohltuende Wirkung von Mantren, Meditation, Tanz oder Stille – und regt sowohl Deine Chakren als auch Meridiane an. Blockaden können sich lösen, Deine Lebensenergien wieder fließen. Für Anfänger & Fortgeschrittene.
Anmeldung via Eversports.
17., 24. & 31.07.
18:15 - 19:30 Uhr
Strahlkraft Studio Soest, Riga-Ring 2-4, 59494 Soest
s. u. Anmelde-Link Eversports
August 2024
Kundalini Yoga Open Class @ Strahlkraft Studio Soest
Lasse Gedankenkarussell und Alltagssorgen hinter Dir und spüre einfach nur Dich selbst: Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan mit seinen vielfältigen Übungsreihen und Atemtechniken arbeitet ganzheitlich an Deinem Energiekörper – sei es durch die wohltuende Wirkung von Mantren, Meditation, Tanz oder Stille – und regt sowohl Deine Chakren als auch Meridiane an. Blockaden können sich lösen, Deine Lebensenergien wieder fließen. Für Anfänger & Fortgeschrittene.
Anmeldung via Eversports.
Immer Mittwochs
18:15 - 19:30 Uhr
Strahlkraft Studio Soest, Riga-Ring 2-4, 59494 Soest
s. u. Anmelde-Link Eversports
September 2024
Kundalini Yoga Open Class @ Strahlkraft Studio Soest
Lasse Gedankenkarussell und Alltagssorgen hinter Dir und spüre einfach nur Dich selbst: Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan mit seinen vielfältigen Übungsreihen und Atemtechniken arbeitet ganzheitlich an Deinem Energiekörper – sei es durch die wohltuende Wirkung von Mantren, Meditation, Tanz oder Stille – und regt sowohl Deine Chakren als auch Meridiane an. Blockaden können sich lösen, Deine Lebensenergien wieder fließen. Für Anfänger & Fortgeschrittene.
Anmeldung via Eversports.
Immer Mittwochs
18:15 - 19:30 Uhr
Strahlkraft Studio Soest, Riga-Ring 2-4, 59494 Soest
s. u. Anmelde-Link Eversports
Oktober 2024
Yoga im Museum: Kraftquellen für den Alltag
In „Kraftquellen für den Alltag“ erfährst Du, wie Du mit Yoga Krisenzeiten und komplexe Herausforderungen meistern kannst. Es erwarten Dich wohltuende Yoga- und Atemübungen sowie kraftvolle Mantren und Meditationen. Nimm Dir eine Auszeit und erlebe im außergewöhnlichen Ambiente des Museums wie Du Dir mit Hilfe von Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan mehr Energie und Balance schenken kannst.
Mit Inspirationen und Wohlfühl-Tipps, die Du auch leicht im Alltag integrieren kannst. Die Kursreihe ist sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet.
Bringe bitte bequeme Kleidung, stilles Wasser, eine Yogamatte und eine Kuscheldecke für die Entspannung mit. Weitere Termine sind der 14.11. & 12.12.2024.
Die Anmeldung erfolgt direkt im Gustav-Lübcke-Museum Hamm.
ab 10.10.2024
17:00-18:00 Uhr
Gustav-Lübcke-Museum, Neue Bahnhofstr. 9, 59065 Hamm
Kundalini Yoga Open Class @ Strahlkraft Studio Soest
Lasse Gedankenkarussell und Alltagssorgen hinter Dir und spüre einfach nur Dich selbst: Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan mit seinen vielfältigen Übungsreihen und Atemtechniken arbeitet ganzheitlich an Deinem Energiekörper – sei es durch die wohltuende Wirkung von Mantren, Meditation, Tanz oder Stille – und regt sowohl Deine Chakren als auch Meridiane an. Blockaden können sich lösen, Deine Lebensenergien wieder fließen. Für Anfänger & Fortgeschrittene.
Anmeldung via Eversports.
Immer Mittwochs
18:15 - 19:30 Uhr
Strahlkraft Studio Soest, Riga-Ring 2-4, 59494 Soest
s. u. Anmelde-Link Eversports
Solltest Du Fragen zu Kundalini Yoga haben oder benötigst individuelle Begleitung (ob live oder online), kontaktiere mich gerne – ich freue mich auf Deine Nachricht!
Kundalini Yoga ist sehr einsteigerfreundlich.
Für alle Kurse & Workshops gilt:
Vorkenntnisse in Yoga & Meditation sind nicht notwendig! Deine Kleidung sollte leicht & bequem sein. Habe zudem eine Kuscheldecke sowie warme Socken griffbereit. Außerdem ist es wichtig, dass Du 2-3 Stunden vorher nichts oder nur etwas Leichtes isst, wie z. B. einen Apfel oder eine Banane. Trinke während der Praxis ausreichend stilles Wasser, da Kundalini Yoga Entgiftungsprozesse in Gang setzt, und es es daher wichtig ist, ausreichend zu trinken.