Als vor über 10 Jahren mit Yoga anfing, habe ich geglaubt, dass alles besser wird, vor allem leichter. Dass ich mit meinem strahlenden Yoga-Schutzschild auf gewisse Weise erhabener werde in dem Sinne, dass ich gelassener über den Dingen schwebe, dass alle Widerstände im Außen an meinem elfengleichen Glanz abprallen. Ich glaubte, so dermaßen eins mit allem zu sein, dass mein Ego und yogisch poliertes Mindset durch nichts mehr angekratzt werden könnte. Weit gefehlt. Denn wenn du dich aufmachst, auf dem spirituellen Weg Erlösung zu finden, wirst du immer wieder dem gleichen Hindernis begegnen: dir selbst. Erst durch die Kraft von Heilkreisen begann meine „richtige“ Seelenarbeit.
Herzlich Willkommen im Shakti Spirit Heilkreis, der am 24.10.2025 beginnt!
Turbulente Seelenreise
Von meiner ersten Yogastunde bis heute war es eine lange, turbulente Reise. Sie offenbarte sich zu einer Seelenreise, einer Reise der Wandlungen, Irrwege, Umkehrungen, weil ich zwischendurch das falsche Ticket gelöst hatte. Von wegen All-Ein. Hätte ich doch schon früher von der Kraft der Heilkreise gewusst. Doch wie dem auch sei, meine Irrungen und Wirrungen gehörten nun mal zu meinem Weg.
Meine Reise begann nicht so wunderherzig wie bei vielen anderen, die schon fast liebestrunken aus ihrer ersten Yogastunde taumeln und sich mit Haut und Haar gleich allem verschreiben.
Meine erste Yogastunde fand ich einfach nur schrecklich. Sie ähnelte einer Mischung aus Gymnastik für Desperate Housewives, zwischendurch wie eine Raupe auf der Matte herumliegen und Kaffeekränzchen. Was das für eine Yoga-Art sein sollte, weiß ich bis heute nicht. Ich war so enttäuscht, dass es bis zu meinem zweiten, zaghaften Versuch zwei Jahre dauerte. Endlich verstand ich, was Yoga vermag und sein kann und blieb dabei. Und zwar so dermaßen, dass ich 2 Jahre später die Hatha Yogalehrerausbildung machte, anschließend die für den Entspannungskursleiter, für Yogatherapie sowie für Klangreise und Klangmeditation.
Yoga-Tourismus statt Seelenarbeit
Nachdem ich also den Pfad des Hatha Yoga eingeschlagen hatte, war ich noch lange Jahre „Yoga-Touristin“ und probierte neben Vinyasa Yoga, Yin Yoga und Hot Yoga alles Mögliche aus. Und manches davon war einfach nur schräg. Beim Hot Yoga turnten wir bei 38 Grad mit ölig verschwitzten Körpern zu stakkato- und oberfeldwebelhaften Ansagen einer Size Zero Domina. In manch einem Vinyasa Yogakurs kam ich mir vor wie auf einer Modenschau bzw. Hipstertreff. Da wurden der neueste heiße Shit von Lululemon Leggins spazieren geführt, bei Chaturanga Dandasana peinlichst drauf geachtet, keine Knitterfalten ins Ökostretch-Baumwolle-Top zu atmen und sich über Heilkristallwasser ausgetauscht und was denn nun das beste sei. Irgendwann fühlte ich mich verloren zwischen Einhornglitzer und übergriffigem Mindset-Geblubber.
Geschmeidig im Fluss – nein, da hatte ich einfach keinen Bock mehr drauf. Coolness und sonstigen Wettbewerbs-Chichi hatte ich im Land der Ellenbogen und Eitelkeiten im Büro schon genug. Irgendetwas fehlte mir, ohne dass ich es benennen konnte.
Heilkreise als Ticket für die Reise zu Dir selbst
Im Kundalini Yoga fand ich schließlich meine Yogaherz-Heimat und entdeckte die Kraft des Miteinanders im Heilkreis. Damals absolvierte ich die Kundalini Yogalehrer Ausbildung parallel zu meiner schamanischen Masterclass. Zum ersten Mal in meinem Leben spürte ich, dass Heilung auf vielfältigen Ebenen im geschützten Raum bzw. im heiligen Raum in der schamanischen Energiearbeit möglich ist. Dass Selbstbegegnung und Selbstwirksamkeit möglich sind und von der Kraft der Gruppe getragen und unterstützt werden können.
Die energetische Prozess- und Ritualarbeit in Heilkreis, ob im Schamanismus oder Kundalini Yoga, sind ein kostbares Geschenk und verkörpern für mich die Verbindung mit dem wahren Selbst.
Ein Heilkreis ist so viel mehr als eine bloße Zusammenkunft von Menschen mit einer gemeinsamen Absicht. Der heilige Raum im Heilkreis spielt eine wesentliche Rolle, wenn du etwas in deinem Leben verändern willst. Er verkörpert die Möglichkeit, vollkommen im Hier und Jetzt zu sein, um dich auf dich selbst und deinen Spirit zu besinnen. Es ist so kraftvoll, mit anderen gemeinsam respekt- und vertrauensvoll zu wachsen, zuzuhören und füreinander da zu sein. Einfach genau das zu sein, was im „normalen“ Alltag oftmals nicht der Fall ist.
Heilkreise und ihre Kraft
Als ich die Kraft des Heilkreises entdeckt habe, fühlte ich mich nicht mehr einsam und verloren auf meinem Seelenweg. Ich lernte die Kraft von schamanischen Ritualen und Zeremonien kennen, die Verbundenheit, die sie erschaffen. Heilkreise waren und sind für mich seitdem ein Akt der Selbstfürsorge.
Wir brauchen geschützte Räume, in denen wir wirken, wachsen und einfach SEIN können. Räume, in denen Selbstfürsorge nicht nur ein geflügeltes Wort ist.
Wir brauchen einen Raum der (Selbst-)Begegnung, der Herzensverbundenheit, der Stille und des Innehaltens, indem Heilung möglich ist. Ein Raum, in dem du dich austauschen und dir eine Auszeit schenken kannst, wo 9 to 5 Hektik weder Platz haben noch bedeutsam sind. Ein Raum für Entspannung, der feineren Wahrnehmung, für das Erlernen eines neuen Selbst- und Körperbewusstseins, der inneren Klarheit und des Selbstmitgefühls.
Heilkreise als lichtvoller Ort der Begegnung
Ob du einfach nur an einem Heilkreis teilnehmen, lauschen oder dich aktiv austauschen willst, ist völlig gleich. Es ist die gemeinsame Energie, die dich inspiriert und trägt. Eine nicht fassbare Energie, in der du dein eigenes Seelenlicht aufspüren kannst, ein sicherer Hafen lichtvoller Begegnung und Gemeinschaft.
In der immer weiteren Vereinzelung unserer zerstreuten, gespaltenen Gesellschaft brauchen wir diese geschützten Räume samt Austausch mehr denn je.
Räume, in denen wir uns geborgen und sicher fühlen. In denen wir innerlich wachsen können. Wo wir tiefen Frieden finden und Verbundenheit – mit uns selbst und anderen Menschen. Wir brauchen Räume, in denen wir singen, tanzen, uns Ritualen hingeben, das Leben feiern und Empathie spüren und uns wiederfinden können. Räume, in denen wir überhaupt erst einmal mit unserem wahren Seelenplan in Berührung kommen.
Und so freue ich mich, dass die Menschen immer bewusster werden und den Wunsch verspüren, in den kraftvollen Raum des Heilkreises eintauchen zu wollen. Lass uns füreinander da sein, in stillen wie in stürmischen Gezeiten.
Aho & Sat Nam.
Herzlich Willkommen im Shakti Spirit Heilkreis, der am 24.10.2025 beginnt!
